Ali je varno vzeti NMN?

NMN (nikotinamid mononukleotid)je naravno prisoten biološko aktiven nukleotid, ki je vključen v široko paleto biokemijskih reakcij v človeškem telesu in je tesno povezan z imunostjo in presnovo.

V človeškem telesu je NMN najbolj neposreden predhodnikNAD+, in njegovo funkcijo odraža NAD +.

NAD+, imenovan tudi koencim I, je v celoti znan kot nikotinamid adenin dinukleotid in je prisoten v vsaki celici, ki je vključena v tisoče reakcij. Molekula nikotinamida adenin dinukleotid (NAD) ima pomembno vlogo pri širokem razponu celičnih presnovnih reakcij in je bistvena podpora za ohranjanje sposobnosti preživetja.

Zmanjšanje NAD med staranjem velja za glavni vzrok bolezni in invalidnosti, kot so izguba sluha in vida, kognitivna in motorična disfunkcija, imunska pomanjkljivost, artritis zaradi disreguliranega avtoimunskega vnetnega odziva, presnovnih motenj in srčno -žilnih bolezni.
Zato dopolnjevanje NMN poveča vsebino NAD+ v telesu in s tem odloži, izboljša in preprečuje različne fenotipe, povezane s staranjem - ali starost -, ki jih povzročajo presnovne motnje, senilne bolezni itd.

NMN je značilen za človeško telo in ga široko najdemo v materinem mleku in hrani, vključno z navadnim brokolijem, zeljem, kumarami, snap grahom, avokadom itd.

Vsebnost NMN v hrani je prenizka, da bi lahko zadovoljila potrebe človeškega telesa. Sledi vsebnost NMN v različnih živilih:

Po eksperimentalnih podatkih je količina NMN, ki jo potrebuje odrasla oseba, 8mg/kg/dan. Kot primer jemlje 70 kg odrasle osebe, telo potrebuje 560 mg NMN vsak dan.

Človeško telo lahko sintetizira del tega, del, ki potrebuje zunanje dopolnjevanje, pa mora doseči 200-300 mg. Starejši kot ste, več zunanjih dodatkov potrebujete.

Dopolnjevanje enake količine NMN s hrano je enakovredno uživanju 20-30 kg Edamama vsak dan. To je očitno nemogoče.

V zadnjih letih so za preučevanje vpliva in varnosti NMN na človeško fiziologijo izvedle večje znanstvene raziskovalne ustanove po vsem svetu številne študije.
Januarja 2020 je japonska univerza Keio javno izjavila, da je bilo po 4 letih kliničnih preskušanj na ljudeh dokazano, da lahko NMN odvzeto v 500 mg na dan učinkovito absorbira človeško telo brez stranskih učinkov.

Obstajajo tri glavne proizvodne metode NMN, ki so metoda kemijske sinteze, metoda mikrobne fermentacije in biološka encimska metoda.
Metoda kemijske sinteze: Katalizatorji bodo dodani med proizvodnjo NMN, kar ima za posledico bolj škodljive snovi, kot so težke kovine v končnem izdelku.
Mikrobna fermentacijska metoda: uporabite mikroorganizme, da jih pretvorite v izdelke NMN, ki jih ljudje potrebujejo s posebnimi presnovnimi potmi, vendar je ta metoda počasna pri pretvorbi in nizka učinkovitost proizvodnje.

Študije so dokazale, da dopolnjevanje NMN ne bo vplivalo na dejavnosti različnih encimov na poti dodatne sinteze. Po oralni uporabi NMN ne vpliva na dejavnosti različnih encimov na poti dodatne sinteze, kot so NAMPT, PARP in NMNAT. Neposredno spreminja raven NAD+ v telesu.

Če jemljete pravo količino NMN, je le učinkovito dopolnilo za neizogibno zmanjšanje naravnega pomanjkanja količine NMN, ki je prvotno vsebovana v človeškem telesu.

Lahko razumemo, da jemlje NMN kot dopolnilo kalcija: s starostjo se bo kostna gostota zmanjšala. V tem času je treba uravnavati raven kalcija telesa skozi dolge - izraz kalcij in vitamin D dopolnitev, da se prepreči niz zlomov kosti, kot so osteoporoza in zlomi. Zdravstvene težave torej za telo potrebujemo dodaten kalcij.

Enako načelo velja za uporabo NMN: s starostjo človeškega telesa se raven NAD+ zmanjšuje in številnih biokemičnih presnovnih reakcij v človeškem telesu ni mogoče učinkovito izvajati, kar vodi do povečanja dovzetnosti za bolezni, tako da ste starejši, več zdravstvenih težav, ki jih imate. V tem času moramo dolgo dopolniti NMN, da ohranimo telesno raven NAD+.

Če želite vzeti ali kupiti kakšen NMN v prahu, nas kontaktirajte nachriswang@sheerherb.com.