Cianokobalamin v prahu

Cianokobalamin je treba pretvoriti v metilkobalamin v telesu, da deluje, hitrost absorpcije v človeškem telesu pa je najhitrejša, medtem ko je hitrost absorpcije metilkobalamina v človeškem telesu šibkejša od cianokobalamina.
Cianokobalamin je organska spojina, ki je endogeni vitamin B12. Obstaja v krvi in ​​hrbtenični tekočini. Reakcija spodbuja presnovo nukleinske kisline in beljakovine. Kot koencim metionin sintaze lahko pretvori homocistein v metionin, sodeluje v procesu sinteze deoksinukleozida timina, spodbuja sintezo nukleinske kisline in beljakovin ter spodbuja aksonsko regeneracijo in mielinsko regeneracijo ter popravilo popravilo in popravilo.

1. pomaga ohranjati raven energije
Vitamin B12 je dober za vaš metabolizem, saj je potreben za pretvorbo ogljikovih hidratov v uporabno glukozo v telesu. Glukoza v ogljikovih hidratnih živilih se uporablja kot oblika energije, zato se ljudje s pomanjkanjem pogosto počutijo utrujeni.
Študije kažejo, da je vitamin B12 potreben tudi za signalizacijo nevrotransmiterja, ki pomaga vašim mišicam, da se skozi dan preberete z energijo, ne da bi se počutili utrujeni in izčrpani.
2. pomaga preprečiti izgubo spomina in zmanjšati tveganje za nevrodegenerativne bolezni
Pomanjkanje vitamina B12 lahko privede do različnih nevroloških in psihiatričnih motenj. Zaradi vloge vitamina B12 pri zdravju živcev in signalizacije nevrotransmiterja so študije pokazale, da vitamin B12 koristi kognitivni funkciji in se lahko uporabi za zmanjšanje tveganja za nevrodegenerativne bolezni, vključno z Alzheimerjevo boleznijo in demenco.
3. Poveča razpoloženje in pomaga, da živčni sistem deluje pravilno
Ena najbolj raziskanih prednosti vitamina B12 je njegova sposobnost, da pomaga uravnavati zdravi živčni sistem, vključno z zmanjšanjem motenj razpoloženja, kot sta depresija in tesnoba.
Raziskave poudarjajo, da sta vitamin B12 in folna kislina glavna determinanta metabolizma z enim ogljikom, ki proizvaja spojino, imenovano SAM-E (S-adenosilmetionin). SAM-E je ključnega pomena za nevrološko funkcijo, ravnanje s stresom in čustveno regulacijo.
Vitamin B12 je potreben tudi za pozornost in kognitivne procese, kot je učenje, zato lahko pomanjkanje vitamina B12 privede do težav pri koncentraciji in povečanju tveganja za motnje pozornosti.
4. igra vlogo pri ohranjanju zdravja srca
Vitamin B12 pomaga zmanjšati visoko raven homocisteina, ki zdaj velja za glavni dejavnik tveganja za srčne bolezni. Homocistein je aminokislina, katere ravni v krvi vplivajo vitamini v krvi B kompleksov, vključno z B12.
Vitamin B12 pomaga preprečiti srčne bolezni, kot sta srčni infarkt ali možganska kap z zmanjšanjem visoke ravni homocisteina v krvi. Obstaja tudi nekaj dokazov, da lahko B12 pomaga pri upravljanju visokega holesterola in visoke ravni krvnega tlaka.
5. Potreba po zdravi koži in laseh
Vitamin B12 je bistven za zdravo kožo, lase in nohte, saj ima pomembno vlogo pri razmnoževanju celic. Raziskave kažejo, da vitamin B12 spodbuja zdravo kožo z zmanjšanjem rdečice, suhosti, vnetja in madežev proti aknam, lahko tudi zmanjša razbijanje las in pomaga, da se nohti okrepijo.

E -poštni:chriswang@sheerherb.com
Whatsapp: +86 13289873310
WeChat: +86 13289873310