Fisetin dodatek

Fisetin, znan tudi kot fisetin ali fisetin, je flavonol, pridobljen iz rastlin. Fisetin je iz sumaka (nem. Fisetholz) prvi pridobil Jakob Schmid leta 1886, zato ga imenujemo tudi sumacin. Ker ruj pripada družini Anacardaceae, fisetin imenujemo tudi flavonoidi ruja. Njegovo kemijsko formulo je prvi določil Josef Herzig leta 1891. Fisetin je običajen rastlinski pigment, ki ga najdemo v številnih običajnih zelenjavi in ​​sadju, kot so jagode, jabolka, kaki, čebula in kumare.

Še posebej so preučevali enega od flavonoidov, fisetin. Obstaja teorija, da je fisetin molekula flavonola, podobna flavonolom, ki jih najdemo v temni čokoladi in kakavu. Sledove fisetina lahko najdemo tudi v določenem sadju in zelenjavi.
Na podlagi obstoječih raziskav je bilo ugotovljeno, da imajo jagode posebno veliko fizetina, sledijo pa jim jabolka. Vsebnost fizetina v jagodah je približno petkrat večja kot v jabolkih, na splošno pa več kot tridesetkrat večja kot v mangu, kiviju, grozdju, paradižniku, čebuli, kumarah in raznih oreščkih.
Vendar ravni fisetina v teh živilih še vedno niso dovolj visoke, da bi jih lahko primerjali z ravnmi fisetina v prehranskih dopolnilih. Na Japonskem je ocenjen povprečni dnevni vnos fisetina 0,4 mg. Kot prehransko dopolnilo naj bi bil priporočeni dnevni odmerek fisetina 100 mg.

Tako kot drugi viri flavonoidov, kot so kvercetin, resveratrol in izvleček grozdnih pešk, ima tudi fisetin nešteto blagodejnih učinkov. Poudarek tega članka bo na edinstvenih učinkih fisetina na zdravje možganov, kognicijo in spomin.
Fisetin optimizira zdravje možganov z:
● Aktivirajte antioksidativni mehanizem za zaščito možganskih celic pred poškodbami
Povečuje raven glutationa v možganskih celicah za nadaljnjo zaščito možganov, hkrati pa optimizira razstrupljanje in povečuje celično energijo. Podpira rast novih možganskih celic.

● Stimulira in pomaga možganskim vezjem in možganskim signalnim potem, ki sodelujejo pri delovanju dolgoročnega spomina
Veliko raziskav o fisetinu za zdravje možganov je bilo izvedenih na prestižnem inštitutu Salk za biološke študije v San Diegu, pri čemer se je osredotočil na fisetin kot "nootropni" in "nevrotrofni dejavnik", ki ga je treba preučiti. Tako imenovane "nootropne snovi" se nanašajo na snovi, ki lahko okrepijo spomin in delovanje možganov. Več drugih naravnih spojin, ki igrajo to vlogo, vključuje izvleček Hericium erinaceus, PQQ s CoQ10, resveratrol in kurkumin.
Kar ločuje fisetin od drugih, je njegova vloga nevrotrofičnega dejavnika. Ta razred spojin podpira preživetje, diferenciacijo in vzdrževanje delovanja možganskih celic. Z drugimi besedami, tisto, zaradi česar je fisetin drugačen, je to, da poleg tega, da pomaga možganskim celicam pri boljšem delovanju, kot nevrotrofično sredstvo igra tudi vlogo pri optimizaciji tega, kar je znano kot "plastičnost možganov". Plastičnost možganov se nanaša na sposobnost možganov, da se odzovejo na razvoj novih ali obnovitev starih možganskih vezij. Plastičnost možganov je pomembna za normalne možganske funkcije, kot sta učenje in spomin. Zato lahko fisetin z delovanjem kot nevrotrofično sredstvo za optimizacijo plastičnosti možganov dejansko vodi do optimizacije možganskih vezij in možganskih signalnih poti, povezanih s funkcijo dolgoročnega spomina.
Od vseh flavonoidov, testiranih in uporabljenih na živalskih modelih s starostjo povezanih možganskih sprememb, sta se samo fisetin in sorodni flavonol v sledovih izkazala za boljša.

Fisetin prehaja krvno-možgansko pregrado, da povzroči svoje učinke kot nootropno in nevrotrofično sredstvo prek zelo kompleksnega nabora mehanizmov. Čeprav fisetin deluje nekoliko drugače kot druge spojine, deluje na enak način kot drugi flavonoidi. Na primer, fisetin si z resveratrolom deli nekatere lastnosti proti staranju. Je močno sredstvo proti staranju, kar pomeni, da pomaga telesu in možganom, da se znebijo starih celic, s čimer ustvari učinek "obrezitve", ki zdravim celicam omogoči razcvet ali nadomestitev starih celic. V tej vlogi je bil fisetin približno dvakrat učinkovitejši od kvercetina.
Tako kot drugi flavonoidi tudi fisetin poveča proizvodnjo glutationa, ključnega antioksidanta in sredstva za razstrupljanje v naših celicah. Optimizacija ravni glutationa v možganih prinaša različne koristi, saj se možgani bolje zaščitijo pred poškodbami in imajo višjo raven celične energije.
Ena od ključnih vlog fisetina je sprožitev tako imenovane poti ERK. ERK je okrajšava za "ekstracelularno signalno regulirano kinazo", zunajcelična se nanaša na periferijo celice, kinaza pa se nanaša na razred encimov. Torej je ERK, ko nekaj zunaj celice signalizira notranjost celice, da aktivira kinazo.
Fisetin pomaga možganskim celicam proizvajati beljakovine, ki so ključne za strukturo in delovanje možganskih celic, zlasti v komunikacijskih vozliščih med celicami, znanimi kot sinapse. Prav tako zmanjša različne vnetne odzive znotraj sinaptičnih povezav.
Z aktiviranjem poti ERK fisetin optimizira strukturo in delovanje možganskih celic. To pomeni, da lahko pomaga optimizirati kognicijo in spomin. Ta učinek je bil večkrat dokazan v predkliničnih študijah.

Obstajata samo dve študiji na ljudeh o fisetinu in obe sta uporabljali dnevni odmerek 100 mg. Ta odmerek je izračunan na podlagi obsežnih podatkov o živalih, ki kažejo učinkovitost in varnost, in je izračunan za uporabo pri ljudeh v skladu s smernicami FDA.

Običajno ponudbo ponudimo v 24 urah po prejemu vašega povpraševanja (razen vikendov in praznikov). Če morate zelo nujno pridobiti ceno, nam pošljite e-pošto ali nas kontaktirajte na drug način, da vam lahko ponudimo ponudbo.